OK merci!
 
Pour moi, avec les éléments que l'on a, il y a déjà un problème software qui me semble être le premier truc à régler : 26% de charge sur le CPU, ça peut expliquer les mauvaises performances du CPU et pourquoi la carte glande en jeu (et donc ne chauffe pas).
 
Il faudrait aussi monitorer la fréquence du CPU en charge (avec HWinfo64) pour vérifier s'il est bien à 2.05Ghz comme indiqué par userbenchmark.