Si vous en avez les moyens, une solution que je sais efficace sur moi est de m'imposer un cadre.
Etudier une langue par moi-même tous les jours? Impossible, je m'y tiens pas (même si je veux l'apprendre et que je dois). Solution: je prends des cours et vu que je déteste "avoir l'air d'un branleur", je fais les devoirs & co.
Si j'avais plus de thune, je le ferais aussi pour tout ce qui est musculation/remise en forme.

Si vous en avez les moyens, une solution que je sais efficace sur moi est de m'imposer un cadre.
Etudier une langue par moi-même tous les jours? Impossible, je m'y tiens pas (même si je veux l'apprendre et que je dois). Solution: je prends des cours et vu que je déteste "avoir l'air d'un branleur", je fais les devoirs & co.
Si j'avais plus de thune, je le ferais aussi pour tout ce qui est musculation/remise en forme.
 
 
Bon après, perso, gros problème que j'ai depuis toujours: je traite très rapidement les informations, je suis donc habitué à faire mes tâches en peu de temps => j'ai toujours trop de temps => je reporte. Sauf que ça marche pas pour tout, notamment les projets en équipe au travail, ça devient complexe. Ou l'apprentissage des langues.