Grosse fatigue:quelles solutions pr vivre agréablement?

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Auteur	Sujet : Grosse fatigue:quelles solutions pr vivre agréablement?

dauphine55

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the prisoner a écrit :

commence par marcher, par exemple pendant ta pause dejeuner, monte les escaliers au lieu de prendre l'ascenceur/escalator, etc...bois beacoup d'eau,pas d'alcool,drogues,cigarettes,...

merci pr tes conseils, je vais commencer à bouder les ascenseurs......

par rapport aux drogues, alcool... je n'ai jamais fumé, je ne bois jamais et je ne me suis jamais droguée .... :non:

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