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[Topic Unique] - Arts Martiaux

n°65378577
gpg
Posté le 07-03-2022 à 13:30:05  profilanswer
 
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gars_lent a écrit :

[:cerveau drapal]

 

J'ai bientôt 40 ans et je pratique la course à pied et le badminton régulièrement mais je commence à plafonner et à m'ennuyer dans la seconde disciple, ça fait un moment que pratiquer un sport de combat de titille. J'ai une bonne endurance mais j'ai la souplesse d'une bûche :o

 

Je recherche le renforcement, gagner en souplesse, gagner en confiance et évacuer le stress (et taper des femmes:o)

 

Je ne cherche pas de sport "violent" plus un état d'esprit. Il y a deux clubs à côté de chez moi:
Krav Maga et Aïkido, je n'arrive pas à me décider, j'irai surement faire un essai à la rentrée prochaine...

 


 

Fais quelques essais pour avoir une idée dans tous les cas.

 

La violence d'un sport de combat ou d'un art martial ne veut pas dire que sa pratique est violente dans un club et l'inverse est tout aussi vrai. Donc si tu penses que les clubs de boxe thaï ou de MMA sont réservés aux bourrins, tu serais agréablement surpris. C'est souvent beaucoup plus dans l'apprentissage de techniques et du conditionnement que dans du défoulement sans discrimination. Après, les assauts sont une pratique toujours intéressante pour mettre en pratique ce qu'on a appris

 


Donc ne te limite pas à tes croyances, recherches et vas essayer dans toutes les disciplines qui pourraient t'intéresser.

 

Après, tu recherches plus de la percussion, de la lutte, des projections, de la self défense, un mélange de tout ça ?

 

:hello:

mood
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Posté le 07-03-2022 à 13:30:05  profilanswer
 

n°65384178
avoir
Can u help me occupy my brain?
Posté le 07-03-2022 à 22:27:51  profilanswer
 
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gars_lent a écrit :

[:cerveau drapal]  
 
J'ai bientôt 40 ans et je pratique la course à pied et le badminton régulièrement mais je commence à plafonner et à m'ennuyer dans la seconde disciple, ça fait un moment que pratiquer un sport de combat de titille. J'ai une bonne endurance mais j'ai la souplesse d'une bûche :o
 
Je recherche le renforcement, gagner en souplesse, gagner en confiance et évacuer le stress (et taper des femmes:o)
 
Je ne cherche pas de sport "violent" plus un état d'esprit. Il y a deux clubs à côté de chez moi:
Krav Maga et Aïkido, je n'arrive pas à me décider, j'irai surement faire un essai à la rentrée prochaine...
 


 
Deux conseils : choisir une salle ou un dojo en fonction de l'enseignant et des pratiquants, c'est quand même très important tant au niveau de l'ambiance que du feeling.
 
Pour l'Aïkido, choisir un club affilié à la FFAB ou FFAAA, le reste il ne faut pas y toucher dans le doute. A mon sens, l'Aïkido n'est pas fait pour le combat mais pour l'aspect art avec un peu de martial et de la connaissance de son corps. Idéalement, faire un sport de combat poing/pied ou de lutte pour combiner le tout est une approche au top.
 
Pour le Krav maga, il vaut mieux aussi se renseigner sur les enseignants pour éviter les mauvaises surprises avec l'instauration de mythes. Les ambiances diffèrent grandement, entre les salles avec 100 pratiquants par cours, de celles en plus petit comité. A voir aussi, si ta vie pro ou perso te permet d'être plus facilement blessé...
 


---------------
I need someone to show me the things in life that I can't find
mood
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