hypercar a écrit :
Des avis sur le Karaté Shotokan ?
Dans une optique de self-défense notamment
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Avant de te répondre, il faudrait savoir pourquoi tu recherches une discipline de self-défense. C'est pour te remettre d'un traumatisme dû à un agression dans la rue ou juste pour te défendre. Parce que sache une chose : dans la rue, la meilleure défense, c'est l'esquive puis la fuite. La vie, ce n'est pas comme dans un jeu vidéo, on en a qu'une seule.
Pour te répondre sur le karaté shotokan, car j'en pratique (et j'ai fait d'autres styles), je dirai que ça dépend de l'enseignement délivré par le sensei dans le dojo.
Si tu cherches purement de la self-défense, tourne-toi vers les sports dédiés à cela comme la boxe ou le sambo car tu n'y trouveras pas ton compte puisque tu n'auras pas l'état d'esprit pour le pratiquer.
Mais sache une chose, chaque débutant au karaté adopte spontanément une attitude de boxeur au début et c'est au moment où il comprend qu'il faut plutôt travailler la technique pour être efficace qu'il s'assagisse.
Non, tu développes des réflexes et tu as des exercices spécifiques pour contrer une attaque au couteau par exemple. Libre au pratiquant d'aller chercher ses exercices à travers des stages. La pratique du karaté ne se limite pas qu'au dojo.
Après votre débat est HS, on est sur un topic arts martiaux.
Alighieri_Dante a écrit :
Actuellement à haut niveau en MMA t'as Thompson "Wonderboy", Manon Fiorot (qui a raté du championnat de France de Karaté) et Mickael Venom Paige qui sont issus du Shotokan ou en tout cas d'un règlement Sportif proche. Concrètement c'est une discipline qui a beaucoup de trou.
En points forts:
- bon pour casser la distance depuis loin
- bon éventail de coup de pied
- difficile de rentrer dans la distance d'un karatéka
- un trapping intéressant
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En points faibles:
- gère mal les coups
Quels coups ? c'est vague..
- gère mal les frappes circulaires pour les poings autant en attaque qu'en defense
les attaques de base au poing sont linéaires au karaté mais tu as un éventail de frappes circulaires
pour la défense, tu as l'éventail suffisant pour parer ces attaques.
- mauvais jeu d'esquive de buste
Tu généralises, ça dépend du pratiquant, de son travail personnel, de sa musculature. Si le pratiquant ne s'exerce pas en dehors du dojo, ce n'est pas la faute du sport.
- très sensible aux low-kick
Idem
- travail en projection faible
Oui, ce n'est pas du judo ou du sambo.
- mauvaise gestion à moyenne et courte distance
Là aussi, ça dépend du pratiquant et de l'enseignement reçu.
davids a écrit :
je ne sais pas si c'est ici qu'il faut "demander" mais j'ai besoin de conseils pour améliorer l’endurance de mes jambes et un peu le cardio
(j'ai tenté le cross fit, j'ai failli me bousiller les genoux, la courses à pieds ce n'est pas pour moi ) j'ai 48 ans, 1.75m, 86 kg (je suis assez lourd) , et je pratique depuis 12 ans du karaté shotokan (j'ai aussi pratiqué du taekwondo et judo) je me disais que le vélo d'appartement pourrais être pas mal ? merci 
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Perds quelques kilos + effectivement du vélo, régulièrement, sans te forcer.
Le problème de beaucoup de personnes, c'est le relâchement estival, qui annihile tout le travail foncier de l'année.
Alighieri_Dante a écrit :
La vitesse sans impact c'est pas top et niveau technique bon c'est assez pauvre et pas folichon. Quand tu les vois hurler et se jeter avec des appuis tout naze en compétition tu te demandes comment ils font.
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Les règles du karaté ont été modifiés dans l'optique de le rendre olympique et télévisuel. Mais manque de bol, ce sport fait doublon avec le taekwondo et manque de relais médiatique (les coréens font pression pour le taekwondo et les japs pour le judo).
Je te trouve très critique sur ce sport que tu sembles méconnaître.
Le karaté demande du temps de pratique.
davids a écrit :
on va dire que c'est très complet, mais l'apprentissage est très long ... si tu veux des résultats rapidement mieux vaut se tourner vers de la self défense directement
si tu n'es pas pressé le karaté shotokan t'apportera des clés au fur et à mesure de ton apprentissage OSS
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Ce n'est pas en faisant de la self-défense pendant 1 an, que tu deviendras un tueur.
Si tu y vas dans cet état d'esprit, c'est dommage. Si tu veux juste de la bagarre, effectivement le karaté n'est pas pour toi.
Pyrus a écrit :
Je ne sais pas si le style de la fédération française de karaté ou le karaté olympique est le shotokan mais si c'est le cas :
- c'est devenu de la pseudo escrime à la touche où une touche irréaliste sans puissance (avec le cri qui va bien) est considéré comme valide
- tu peux être disqualifié sur un KO sur un adversaire qui se jette sans protection sur toi (finale des jeux olympiques)
- le karatéka quidam n'est pas conditionné pour prendre des low kicks qui piquent un peu
Mais dans la fédé française de karaté, ya aussi le karaté full contact et à priori ils cartonnent bien plus.
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Tu as plusieurs styles de karaté et tu les retrouves dans la fédération, ou presque, certains étant non affiliés ou rattachés à la JKA, mais bref, passons. Typiquement, dans l'épreuve kata, on retrouve des shito-ryu.
Et le karatéka quidam, il pratique ce sport en fonction du type de pratique qu'il souhaite avoir : confiance en soi, tonicité musculaire, cardio.... Et tout dépend de l'optique de sa pratique.
Le full contact reste marginal car méconnu.
ours02 a écrit :
un pote m'a parlé de Systema (AM de self defénse russe), je sais pas s'il y a des clubs en France?
sinon pour le karaté, y'a aussi le kyokushinkai (desolé pour l'ortographe). a priori plus axé combat que les autres styles
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Le kyokushinkai est plus brutal mais fait abstraction de toute protection du visage.
aldebaran le juste a écrit :
Depuis que le Shotokan est arrivé au JO c'est devenu du grand n'importe quoi, tout comme le Tae Kwon Do. Le Karaté contact est un bon intermédiaire et on trouve des clubs assez facilement . Sinon, tu fais comme mois, tu investis dans un bon punching ball .
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Le karaté n'a été qu'une seule fois aux JO. Je ne comprends pas ta première phrase donc et le lien avec le Taekwondo.
En combat, tu ne peux pas vraiment distinguer le style vu qu'à haut-niveau, c'est une pratique bien distincte, qui sort du style de pratique. C'est plutôt en kata qu'on perçoit les différence de style et encore là, il faut avoir du vécu pour le distinguer car ça se joue sur les hauteurs de position.
Le Shotokan n'est pas un style dédié à la compétition : trop peu de katas vs le shito-ryu, pas assez orienté combat, il est le plus moderne dans sa forme.
Alighieri_Dante a écrit :
Le Karaté a été discipline de démonstration au JO mais il n'y reste pas. Ça fait des années que c'est foireux comme ça.
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C'est une affaire de gros sous aussi..
