Valhalla_ a écrit :
Je m'y suis inscrit hier soir sur Paris, pour pratiquer du sabre. Je découvre le sport et ma première impression est très bonne ! Vu mes douleurs ce matin, j'ai l'impression que musculairement ça fait surtout travailler la jambe droite (pour un droitier) Même si je ne doute pas qu'au bout de deux heures, l'autre jambe et le bras qui porte le sabre commencent à fatiguer, en plus des poumons. Du coup, qu'est-ce qu'il y aurait comme sport à pratiquer à côté qui soit complémentaire au niveau du travail musculaire et qui travaille l'explosivité histoire de profiter à l'escrime ?
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