Rien à foutre
[Edit] Sinon pour le reste des remarques c'est à peu près ce que j'ai identifié aussi
Pour les jambes, faut voir parce que j'ai les jambes très arquées donc avoir les jambes ultra serrées ça n'arrivera jamais. Mais effectivement je peux encore progresser de ce côté, ça pourrait être plus fuselé.
Sur la fin de poussée je pense aussi qu'on peut améliorer, en poussant plus loin (notamment grâce à un mouvement plus important de l'épaule) et en améliorant l'orientation (la main s'oriente trop vers la jambe, comme en dos).
Pour les appuis, c'est tjrs améliorable et effectivement le coude pourrait être mieux orienté et l'appui pris plus tôt.
Je pense que la respiration est à la fois trop lente et trop tardive (notamment le retour en position de la tête qui est trop passif), ça me créé beaucoup de problèmes lorsque j'accélère la cadence.
Pour les appuis je suis à fond là oh
Enfin à cette cadence bien sûr
Message édité par Lautho le 08-03-2022 à 09:21:38