Déjà pour commencer ta mémoire est à 400mhz ou alors à 266 ou 333?  
Si tu est déjà à 400 c'est possible qu'elle ne supporte pas 15% d'oc. Donc met la en syncho avec le CPU donc 266 ca te laissera de la marge pour monter en FSB.
 
Ensuite tu peux augmenter la tension du CPU dans le bios à 1,4 ou 1,45 si ca chauffe pas.
Tu devrais pouvoir passer en 10*333 soit 3330mhz sans problème.  
C'est pas sur que ta carte mère tienne les 10*400 par contre pour taper les 4ghz mais entre 3,5 et 3,8 c'est possible.
 
LC Power c'est pas top comme alim donc possible qu'elle soit pas assez stable ou qu'elle tienne pas le coup    
 
Tu peu jetter un oeil ici : http://www.generation-gpu.fr/artic [...] r175-6.htm
 
Ratio CMOS Setting tu mets 10 (coef du cpu)
 
ensuite tu choisi :
 
Ai overclocking -> manuel
Cpu frequency -> 266
DRAM frequency -> DDR2 - 533
PCI express frequency -> 101
PCI Clock ................ -> 33,33
Cpu vcore voltage -> 1,4 ou 1,45v (commence par le plus faible , voir 1,35 pour commencer)
 
le reste en AUTO tu sauvegarde et quitte le bios.
 
Ensuite télécharge ClockGen (par exemple ici : http://www.pc-infopratique.com/tel [...] kgen.html)
Et OCCT : http://www.clubic.com/telecharger- [...] -occt.html
 
Une fois que t'as tout installé :
 
Lance OCCT

Tu peu faire un test de stabilité 1h (normalement c'est la fréquence d'origine donc ca doit passer)
 
Pour gagné du temps tu peut faire que 10 min et controler les températures. (60/70°c pas plus)
 
Ensuite tu va sous ClockGen : (ca tu permet d'overclocker sous windows au lieu de repasser par le bios à chaque fois)  

Bouge une réglette si elle fait varié la fréquence PCI remet la fréquence de base et passe à l'autre.
Un fois que t'as trouver la bonne qui fait varier le FSB monte le  (266 -> 280 par exemple) et clique sur "apply sélection"
 
Une fois que c'est fait du test 5 ou 10 min OCCT si c'est ok tu passe à 300  
Puis a nouveau test 5 à 10min  si ok tu passe à 333 ...etc
 
Jusqu'a la valeur que tu veux atteindre! et si tu cherche le max jusqu'a ce que ca plante.
 
une fois que ca à planter tu à plusieurs solution :
 
Si la température reste résonable tu peux augmenter le tension dans le Bios et recommencer ainsi de suite.
 
Un fois que ca à planté et que tu à une température atteind une température que tu ne veux pas dépasser.
 
Par exemple ca plante à 375mhz  et à 360 c'est ok alors tu peux faire un test OCCT d'une heure cette fois pour vérifier que ton PC est vraiment stable si c'est le cas soit tu reste comme ca ou tu refais le test 1h à 365 ou 370 pour grapiller au maximum    
 
Un fois que t'as la valeur max stable que tu souhaite garder : par exemple 360 alors tu retourne dans le bios et tu remplace :
Cpu frequency -> 266   par  360
et la mémoire DRAM devrait passer toute seule à  DDR2-720.
 
Tu valide et cette fois a chaque fois que ton pc redémarrera il sera à la fréquence OC soit 10*360 (T'aura sans doute une valeur différente en plus ou en moins en final)
 
Par contre attention aux températures tout au long des tests je conseille environ 60°C pour être tranquille même en cas de coup de chaud en été sinon tu peux monter un peu plus mais pour une utilisation a long terme je te déconseille de dépasser les 70°C.(D'ailleur un overclocking pousser au maximum peu devenir instable l'été même si il à passé OCCT sans problème en hiver car la température ambiante augmente et celle du CPU, de l'alim et de la carte mère par la même occasion)
 
Voila j'espere que t'arrivera à t'en sortir avec tout ca     Bon courrage