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Gros oc, c'est plutôt un mix fréquence et Vcore.

Gros oc pour moi c'est surtout le Vcore, la fréquence aussi quand elle augmente fait chauffer plus le cpu, exemple a 4.7Ghz et 1.25Volts tu chauffes moins qu'avec 5Ghz avec le même Vcore

4.8Ghz est déjà un bon oc, après c'est surtout le Vcore qui peut poser problème, si 1.27Volts alors bon, passe encore, mais si 1.32Volts ou plus alors la ça risque de chauffer grave.

Pour ceux qui utilise realbench et ont des bsod, plantage alors qu'occt passe bien, attention, realbench incompatible avec msi afterburner, fraps, siv de gigabyte, même avec cpuz si lancé.
En gros quand realbench en stress test, désactiver tout et attention a l oc de la carte graphique realbench l'utilise et si oc CG pas stable alors bsod direct
Realbench avec real temp GT semble ne pas poser de probleme, attention aussi avec Hwmonitor ou HWinfo64