J'ai un problème similaire avec le même cpu. Je n'atteins plus ma fréquence max à pleine charge, ma conso bloque à 32-35W et ne monte plus à 45W . Les températures ne sont pas en cause.  
J'ai jamais réussi à solutionner le problème. Parfois un redémarrage suffit.  
 
 

 
Sur portable c'est normal les températures dépassant les 90 ces dernières années. Ceci dit mon vieux 3630qm n'a jamais passé cette barre. Même à pleiregime et sans aucun throttle.